Antrekoot kuumaõhufritüüris

Antrekoot kuumaõhufritüüris on suurepärane viis valmistada mahlane ja maitsev veiseliha ilma suurema vaevata. See meetod tagab, et liha jääb seest pehme ja väljast kenasti pruunistunud. Vaja on vaid kvaliteetset lihaviilu ja lihtsaid maitseaineid, et saavutada restoraniväärne tulemus. Serveeri liha koos värske salati või ahjuköögiviljadega.
★★★★★
★★★★★
4.7 (44 hinnangut)
Jaga retsepti siin
Retsepti Antrekoot kuumaõhufritüüris foto valmis koduse roana

Head põhjused teha antrekoot kuumaõhufritüüris

Antrekoot ahjus valmib kiiresti ja ühtlaselt, sest kuum õhk liigub liha ümber igast küljest. See meetod säästab aega ja tekitab köögis vähem suitsu kui tavaline pannil praadimine. Liha pinnale tekib meeldiv tekstuur, samal ajal kui sisemus säilitab oma mahlasuse ja maitse. See on mugav valik kiireks õhtusöögiks, kui soovid nautida kvaliteetset veiseliha.

4 sammu antrekoot kuumaõhufritüüris valmistamiseks

1. samm
Ettevalmistamine: Võta liha külmikust välja vähemalt viisteist minutit enne küpsetamist, et see saavutaks toatemperatuuri. Patsuta antrekoot ahjus valmistamiseks paberrätikuga kuivaks, et pind saaks paremini pruunistuda. Määri liha mõlemalt poolt oliiviõliga. See aitab maitseainetel paremini kinnituda ja parandab tekstuuri.
2. samm
Maitsestamine: Sega väikeses kausis sool, must pipar ja küüslaugupulber omavahel kokku. Puista maitseainesegu ühtlaselt mõlemale lihapoolele ja vajuta see kergelt käega sisse. Võid lisada ka muid meelepäraseid kuivatatud ürte, kui soovid erilisemat maitset. Oluline on, et kogu liha pind oleks maitsestatud.
3. samm
Küpsetamine: Eelsoojenda masin ja aseta maitsestatud liha korvi nii, et selle ümber jääks õhuruumi. Küpseta liha kakssada kraadi juures umbes kümme kuni kaksteist minutit, olenevalt soovitud küpsusastmest. Poole küpsetamise peal pööra antrekoot korvis ümber, et see pruunistuks ühtlaselt. Kasuta tangide abi, et vältida liha torkamist ja mahla väljavoolamist.
4. samm
Puhkamine: Tõsta valmis liha lõikelauale või taldrikule ja kata see lõdvalt fooliumiga. Lase liha puhata vähemalt viis minutit enne lahtilõikamist, et mahlad jaotuksid ühtlaselt. See samm on väga oluline pehme tulemuse saavutamiseks. Lõika liha risti lihaskiudu viiludeks ja serveeri kohe.

Lisasoovitused antrekoot kuumaõhufritüüris valmistamiseks

Parima tulemuse saavutamiseks vali alati marmorja mustriga liha, sest rasv muudab tulemuse mahlaseks. Kui soovid täpset küpsusastet, kasuta liha sisetemperatuuri mõõtmiseks termomeetrit. Keskmise küpsusastme jaoks peaks sisetemperatuur olema umbes viiskümmend viis kraadi. Antrekoot ahjus ei vaja küpsetamise ajal lisarasva, kuid või lisamine pärast küpsetamist annab rikkaliku maitse. Ära kuhja korvi liiga palju liha korraga, sest see takistab kuuma õhu liikumist. Kui sul on paksem lihaviil, pead küpsetusaega paari minuti võrra pikendama.

Võid katsetada erinevate maitseainesegudega nagu rosmariin või tüümian. Pärast puhkamist on liha valmis serveerimiseks koos lemmikkastmega. Pea meeles, et iga seade on veidi erinev ja ajad võivad varieeruda.

Vahelduseks võite proovida ka kanavardad kuumaõhufritüüris, halloumi kuumaõhufritüüris või sea sisefilee medaljonid kuumaõhufritüüris.

Koostisosad

portsjonit
Kohanda kogust
  • 400 g antrekooti
  • 1 spl oliiviõli
  • 1 tl soola
  • 1 tl musta pipart
  • 1 tl küüslaugupulbrit

Valmistamisaeg

Köögitarvikud

Toiteväärtus

TOITEVÄÄRTUSportsjoni kohta
  • Enerģētiskā vērtība:2008 kJ / 480 kcal
  • Tauki:35 g
  • - no tiem piesātinātās taukskābes:14 g
  • Ogļhidrāti:1 g
  • - no tiem cukuri:0 g
  • Olbaltumvielas:42 g
  • Šķiedrvielas:0.5 g
  • Sāls:1.2 g

Korduma kippuvad küsimused

Antrekoot kuumaõhufritüüris valmib tavaliselt umbes 12 minutiga. Aeg võib kogusest ja valmistusviisist veidi erineda. Lõpus kontrolli konsistentsi.
Antrekoot kuumaõhufritüüris valmistamisel järgi antud aega ja temperatuuri. Sega või keera toitu ainult siis, kui see on valmistamise ajal vajalik.
Ära hoia Antrekoot kuumaõhufritüüris kuumuses liiga kaua. Valmistamise lõpus kontrolli konsistentsi ja kohanda aega vastavalt kogusele.
Mida te sellest retseptist arvate?
4.7 / 5 - (44 hinnangut)