Sealiharulaad potis

Sealiharulaad potis on maitsev ja toitev roog, mis valmib ahjupotis pehmeks. See toit sobib suurepäraselt perele õhtusöögiks, sest liha muutub pika küpsetamise ajal mahlaseks. Juurviljad lisavad toidule head maitset ning teevad kastme rammusaks. Kogu valmistamine on lihtne ja nõuab vaid veidi aega ahjus ootamist.
★★★★★
★★★★★
4.9 (53 hinnangut)
Jaga retsepti siin
Retsepti Sealiharulaad potis foto valmis koduse roana

Miks on sealiharulaad potis populaarne retsept

Sealiharulaad potis küpseb oma mahlas, mis hoiab liha eriti pehmena. Ühes potis valmistamine tähendab vähem musti nõusid ja lihtsamat koristamist. Toiduained saavad rahulikult haududa, et maitsed jõuaksid sügavale liha sisse. See on klassikaline viis valmistada toekas söök ilma suurema vaevata.

Lihtsad sammud sealiharulaad potis valmistamiseks

1. samm
Ettevalmistus: Lõika sealiha suurteks tükkideks ja maitsesta need soola ning pipraga. Koori sibulad ja porgandid ning lõika need ratasteks või sektoriteks. Haki küüslauk peeneks, et see annaks hiljem kastmele head aroomi.
2. samm
Pruunistamine: Kuumuta poti põhjas veidi õli ja pruunista lihatükid igalt küljelt pruuniks. See aitab lihamahladel sees püsida ja annab toidule ilusa värvi. Tõsta liha hetkeks taldrikule ootele.
3. samm
Haudumine: Pane potti sibul, porgand ja küüslauk ning prae neid paar minutit. Lisa sealiha tagasi potti ja vala peale kuum lihapuljong. Lisa loorberilehed ja veendu, et vedelik kataks liha peaaegu täielikult.
4. samm
Küpsetamine: Pane potile kaas peale ja aseta see 180 kraadi juurde ahju. Lase toidul küpseda umbes poolteist tundi, kuni liha on täiesti pehme. Serveeri valmis rooga keedetud kartulite või värske salatiga.

Kasulikud nõuanded sealiharulaad potis valmistamiseks

Sealiharulaad potis õnnestub kõige paremini, kui kasutad läbikasvanud kaelakarbonaadi. See rasvakiht sulab küpsemise ajal ja muudab liha eriti suussulavaks. Kui soovid paksemat kastet, võid küpsetamise lõpus lisada veidi jahu ja vee segu. Porgandid võid asendada ka kaalika või teiste juurviljadega vastavalt oma maitsele. Proovi liha mitte liiga vara ahjust välja võtta, sest pikem aeg muudab kiud pehmemaks. Serveerimisel puista peale värsket peterselli või tilli, et lisada värskust.

Võid toitu soojendada ka järgmisel päeval, sest maitsed on siis veelgi sügavamad.

Teile võib meeldida ka chia-puding, antrekoot kuumaõhufritüüris või kanavardad kuumaõhufritüüris.

Koostisosad

portsjonit
Kohanda kogust
  • 1 kg seakaelakarbonaad
  • 2 sibulat
  • 3 porgandit
  • 4 küüslauguküünt
  • 500 ml lihapuljongit
  • 1 spl toiduõli
  • 1 tl soola
  • 1 tl musta pipart
  • 2 loorberilehte

Valmistamisaeg

Köögitarvikud

Toiteväärtus

TOITEVÄÄRTUSportsjoni kohta
  • Enerģētiskā vērtība:2866 kJ / 685 kcal
  • Tauki:52 g
  • - no tiem piesātinātās taukskābes:19 g
  • Ogļhidrāti:6 g
  • - no tiem cukuri:3 g
  • Olbaltumvielas:48 g
  • Šķiedrvielas:2 g
  • Sāls:950 mg

Korduma kippuvad küsimused

Mahlasuse tagamiseks kasuta alati kaanega potti ja piisavalt vedelikku nagu puljong või vesi. Madal temperatuur ja piisavalt pikk küpsetusaeg aitavad lihakiududel pehmeneda ilma kuivamata. Sealiharulaad potis püsib mahlane ka siis, kui valid veidi rasvasema lihatüki.
Parima tulemuse annab seakaelakarbonaad, sest selles on piisavalt rasva mahlakuse hoidmiseks. Sealiharulaad potis õnnestub hästi ka abatükiga, kui soovid veidi taisemat, kuid siiski pehmet liha. Vältida tasub väga kuiva seljatükki.
Roog vajab 180 kraadi juures tavaliselt 90 minutit küpsemist, et saavutada õige tekstuur. Kontrolli pehmust kahvliga ning kui liha laguneb kergesti, on toit valmis serveerimiseks. Suuremate lihatükkide puhul võib aega minna veidi kauem.
Mida te sellest retseptist arvate?
4.9 / 5 - (53 hinnangut)