Veiselihasupp lihapallidega

Veiselihasupp lihapallidega on soe ja toitev roog, mis sobib suurepäraselt igapäevaseks perelõunaks. See supp valmib lihtsatest koostisosadest ja täidab hästi kõhtu. Mahe maitse ja pehmed lihapallid meeldivad tavaliselt nii lastele kui ka täiskasvanutele. See on tervislik valik, mis pakub soojust ka kõige külmemal päeval.
★★★★★
★★★★★
4.7 (31 hinnangut)
Jaga retsepti siin
Retsepti Veiselihasupp lihapallidega foto serveerimiseks valmis supina

Miks valida veiselihasupp lihapallidega

Veiselihasupp lihapallidega sisaldab palju vajalikke vitamiine ja valke, mida keha igapäevaselt vajab. Köögiviljad ja puhas veiseliha moodustavad tervisliku terviku, mis ei koorma liigselt seeditavat. Valmistamine on jõukohane kõigile ja ei nõua köögis palju aega. See on säästlik ja maitsev viis pakkuda kodust toitu.

Samm-sammult: veiselihasupp lihapallidega

1. samm
Lihapallide valmistamine: Sega kausis veisehakkliha, muna, riivsai ja peeneks hakitud sibul. Maitsesta segu soola ja pipraga ning sõtku kätega ühtlaseks. Vooli massist väikesed ümmargused pallid ja aseta need taldrikule ootele.
2. samm
Köögiviljade ettevalmistamine: Koori kartulid ja porgandid ning lõika need väikesteks kuubikuteks või viiludeks. Haki küüslauk peeneks, et see annaks supile meeldiva aroomi. Jälgi, et köögiviljatükid oleksid sarnase suurusega.
3. samm
Keetmine: Kuumuta puljong suures potis keemiseni ja lisa porgandikuubikud. Keeda paar minutit ja lisa siis kartul ning küüslauk. Keeda köögivilju madalal kuumusel, kuni need on peaaegu pehmed.
4. samm
Viimistlemine: Lisa ettevaatlikult puljongisse lihapallid ja keeda veel umbes kümme minutit. Lihapallid on valmis, kui need tõusevad supi pinnale. Puista peale värske petersell ja serveeri kuumalt.

Parimad nõuanded veiselihasupp lihapallidega valmistamiseks

Veiselihasupp lihapallidega saab eriti maitsev, kui kasutad omatehtud puljongit. Kui soovid tugevamat maitset, võid lihapalle enne potti lisamist kergelt pannil pruunistada. See lukustab mahlad liha sisse ja annab supile ilusama värvi.

Võid supi sisse lisada ka muid köögivilju nagu sellerit või herneid, et muuta roog veelgi rikkalikumaks. Jälgi, et sa ei keedaks köögivilju liiga pehmeks, vaid jätaksid neile veidi tekstuuri. Serveeri suppi koos värske rukkileiva ja soovi korral lusikatäie hapukoorega.

Võite proovida ka keedetud krabisõrad, tervelt küpsetatud veise välisfilee tagaosa või risoto langustiinidega.

Koostisosad

portsjonit
Kohanda kogust
  • 400 g veisehakkliha
  • 1 sibul
  • 2 küüslauguküünt
  • 1 muna
  • 2 supilusikatäit riivsaia
  • 3 kartulit
  • 2 porgandit
  • 1500 ml veisepuljongit
  • 1 teelusikatäis soola
  • 0.5 teelusikatäit musta pipart
  • 1 peotäis värsket peterselli

Valmistamisaeg

Köögitarvikud

Toiteväärtus

TOITEVÄÄRTUSportsjoni kohta
  • Enerģētiskā vērtība:1611 kJ / 385 kcal
  • Tauki:14 g
  • - no tiem piesātinātās taukskābes:6 g
  • Ogļhidrāti:32 g
  • - no tiem cukuri:4 g
  • Olbaltumvielas:28 g
  • Šķiedrvielas:5 g
  • Sāls:1.5 g

Korduma kippuvad küsimused

Veiselihasupp lihapallidega valmib tavaliselt umbes 25 minutiga. Aeg võib kogusest ja valmistusviisist veidi erineda. Lõpus kontrolli konsistentsi.
Veiselihasupp lihapallidega valmistamisel järgi antud aega ja temperatuuri. Sega või keera toitu ainult siis, kui see on valmistamise ajal vajalik.
Ära hoia Veiselihasupp lihapallidega kuumuses liiga kaua. Valmistamise lõpus kontrolli konsistentsi ja kohanda aega vastavalt kogusele.
Mida te sellest retseptist arvate?
★ ★ ★ ★ ★
4.7 / 5 - (31 hinnangut)