Kalkun punases karris

Kalkun punases karris on maitsev ja toitev roog, mis valmib kiiresti. See toit sobib suurepäraselt argiõhtuks, kui soovid midagi vürtsikat ja soojendavat. Pehme kalkuniliha ja kookospiim moodustavad koos punase karripastaga mõnusa maitsekombinatsiooni. Serveeri seda koos aurutatud riisiga, et saada täisväärtuslik söögikord.
★★★★★
★★★★★
4.7 (7 hinnangut)
Jaga retsepti siin
Retsepti Kalkun punases karris foto valmis koduse roana

Miks valida kalkun punases karris

See kalkun punases karris pakub vaheldust tavalistele kanalihast roogadele. Kalkuniliha on taine ja valgurikas valik, mis imab hästi endasse kõik vürtsid. Punane karri annab toidule ilusa värvi ja paraja annuse teravust. Kookospiim muudab kastme sametiseks ja mahendab vürtse just parajalt.

4 sammu kalkun punases karris valmistamiseks

1. samm
Ettevalmistus: Lõika kalkunifilee suupärasteks kuubikuteks ja viiluta paprika peenikesteks ribadeks. Kuumuta pannil õli ja lisa punane karripasta. Prae pastat keskmisel kuumusel umbes minut, kuni see muutub aromaatseks ja maitsed avanevad.
2. samm
Liha praadimine: Lisa pannile kalkunikuubikud ja pruunista neid igalt poolt mõni minut. Kalkun punases karris peab saama alguses veidi värvi, kuid ei pea olema seest veel täiesti küps. Sega liha hoolega, et see oleks ühtlaselt vürtsipastaga kaetud.
3. samm
Kastme lisamine: Vala pannile kookospiim ja sega kõik korralikult läbi. Lisa kalakaste ja pruun suhkur, mis aitavad maitseid tasakaalustada. Lase kastmel keema tõusta ja keeda madalal kuumusel umbes viis minutit, et kaste veidi pakseneks.
4. samm
Köögiviljade lisamine: Lisa pannile paprika ja suhkruherned ning kuumuta veel paar minutit. Köögiviljad peaksid jääma kergelt krõmpsuvaks, et säilitada oma värskus ja ilus värv. Maitsesta kalkun punases karris vajadusel soolaga ja serveeri kohe kuuma riisiga.

Olulised nõuanded kalkun punases karris valmistamiseks

Kui soovid mahedamat maitset, kasuta vähem karripastat või lisa rohkem kookospiima. Kalkun punases karris sobib hästi ka teiste köögiviljadega nagu brokkoli või bambusevõrsed. Kalkuniliha asemel võid kasutada ka kalkunikintsuliha, mis jääb veelgi mahlasem.

Värskust saad lisada piserdades valmis toidule veidi laimimahla. Serveerimisel võid peale puistata värsket koriandrit või basiilikut. See roog säilib külmikus suletud karbis kuni kolm päeva ja on ka järgmisel päeval väga maitsev.

Vaadake ka neid retsepte: keedusink, karamellkreem või ulukiraguu.

Koostisosad

portsjonit
Kohanda kogust
  • 500 g kalkunifileed
  • 2 supilusikatäit punast karripastat
  • 400 ml kookospiima
  • 1 punane paprika
  • 100 g suhkruherneid
  • 1 supilusikatäis õli praadimiseks
  • 1 supilusikatäis kalakastet
  • 1 teelusikatäis pruuni suhkrut

Valmistamisaeg

Köögitarvikud

Toiteväärtus

TOITEVÄÄRTUSportsjoni kohta
  • Enerģētiskā vērtība:1569 kJ / 375 kcal
  • Tauki:23 g
  • - no tiem piesātinātās taukskābes:16 g
  • Ogļhidrāti:8 g
  • - no tiem cukuri:4 g
  • Olbaltumvielas:28 g
  • Šķiedrvielas:2 g
  • Sāls:500 mg

Korduma kippuvad küsimused

Valmistatud kalkun punases karris säilib õhukindlas karbis külmkapis kuni kolm päeva. Soojendamisel võid lisada tilga vett või kookospiima, kui kaste on seistes liiga paksuks muutunud.
Jah, kalkun punases karris sobib sügavkülmutamiseks ja säilib seal kuni kolm kuud. Sulata roog enne soojendamist täielikult külmkapis, et säilitada kalkuniliha parim tekstuur.
Parim lisand selle toidu juurde on keedetud jasmiini või basmati riis. Samuti sobivad hästi riisinuudlid või lihtne värske salat kurgist ja tomatist, mis tasakaalustab vürtsikust.
Mida te sellest retseptist arvate?
★ ★ ★ ★ ★
4.7 / 5 - (7 hinnangut)