Picanha-praad kuumaõhufritüüris

Picanha-praad kuumaõhufritüüris on suurepärane viis valmistada mahlane ja maitseküllane veiseliha kodus. See Brasiilia päritolu lihatükk valmib kiiresti ja saab meeldivalt krõbeda rasvakihi. Tulemus jääb seest pehme ning sobib hästi erinevate lisanditega serveerimiseks. Veiseliha küpseb õhuringluses ühtlaselt ja säilitab kõik head maitsed.
★★★★★
★★★★★
4.8 (38 hinnangut)
Jaga retsepti siin
Retsepti Picanha-praad kuumaõhufritüüris foto valmis koduse roana

Miks valida picanha-praad kuumaõhufritüüris

Picanha-praad ahjus küpseb ühtlaselt ja säilitab kõik oma head mahlad. Kuumaõhufritüür tagab, et pealmine rasvakiht muutub krõbedaks, ilma et liha kuivaks jääks. See meetod on oluliselt mugavam ja puhtam kui pannil praadimine. Picanha valmib vähese vaevaga ja pakub alati kindlat maitseelamust.

Samm-sammult: picanha-praad kuumaõhufritüüris

1. samm
Ettevalmistus: Võta liha külmikust välja umbes kolmkümmend minutit enne küpsetamist ja kuivata pind hoolikalt paberiga. Tee rasvakihti terava noaga ruudukujulised sisselõiked, kuid väldi lihasse lõikamist. Määri terve lihatükk kergelt oliiviõliga kokku.
2. samm
Maitsestamine: Hõõru jämedat meresoola ja purustatud musta pipart sügavale rasvakihi vahele ning kata ülejäänud pind ühtlaselt. Lisa soovi korral peeneks hakitud küüslauk, et anda täiendavat aroomi. Lase maitseainetel veidi aega imenduda.
3. samm
Küpsetamine: Aseta liha korvi nii, et rasvakiht jääks ülespoole. Küpseta picanhat 200 kraadi juures, kuni sisetemperatuur ulatub soovitud küpsusastmeni. Tavaliselt kulub keskmise küpsusastme saavutamiseks umbes kakskümmend viis minutit.
4. samm
Puhkamine: Tõsta valmis picanha-praad ahjus välja ja aseta lõikelauale. Kata liha lõdvalt fooliumiga ja lase sellel kümme minutit puhata. Lõika liha risti kiudu õhukesteks viiludeks ja serveeri kohe.

Lisasoovitused picanha-praad kuumaõhufritüüris valmistamiseks

Parima tulemuse saamiseks kasuta alati lihatermomeetrit, et vältida liha üleküpsemist. Picanha peaks seest jääma roosakas, siis on see kõige mahlisem ja pehmem. Kui soovid eriti krõbedat rasvakihti, võid küpsetamise lõpus tõsta temperatuuri mõneks minutiks kõrgemaks. Ära lõika liha kohe pärast fritüürist võtmist, sest siis jooksevad mahlad välja.

Picanha-praad ahjus maitseb hästi koos chimichurri kastme või ahjuköögiviljadega. Võid proovida ka erinevaid ürte nagu rosmariin või tüümian, et maitsestust muuta. Jäägid sobivad suurepäraselt järgmisel päeval võileiva peale või salatisse.

Kui otsite veel lihtsaid ideid, vaadake ka paneeritud sibularõngad kuumaõhufritüüris, punane kapsas kuumaõhufritüüris või sõõrikud kuumaõhufritüüris.

Koostisosad

portsjonit
Kohanda kogust
  • 1 kg picanha veiseliha tükk
  • 2 spl oliiviõli
  • 1 spl jämedat meresoola
  • 1 tl musta pipart
  • 2 küüslauguküünt

Valmistamisaeg

Köögitarvikud

Toiteväärtus

TOITEVÄÄRTUSportsjoni kohta
  • Enerģētiskā vērtība:2573 kJ / 615 kcal
  • Tauki:46 g
  • - no tiem piesātinātās taukskābes:18 g
  • Ogļhidrāti:1 g
  • - no tiem cukuri:0 g
  • Olbaltumvielas:49 g
  • Šķiedrvielas:0 g
  • Sāls:1.5 g

Korduma kippuvad küsimused

Picanha-praad kuumaõhufritüüris valmib tavaliselt umbes 25 minutiga. Aeg võib kogusest ja valmistusviisist veidi erineda. Lõpus kontrolli konsistentsi.
Picanha-praad kuumaõhufritüüris valmistamisel järgi antud aega ja temperatuuri. Sega või keera toitu ainult siis, kui see on valmistamise ajal vajalik.
Ära hoia Picanha-praad kuumaõhufritüüris kuumuses liiga kaua. Valmistamise lõpus kontrolli konsistentsi ja kohanda aega vastavalt kogusele.
Mida te sellest retseptist arvate?
4.8 / 5 - (38 hinnangut)