Kanakoivad ahjuvormis

Kanakoivad ahjuvormis on suurepärane valik argiõhtuks, kui soovid vähese vaevaga maitsvat toitu. Need valmivad ahjus peaaegu ise ja nõuavad vaid mõne koostisosa lisamist. Koivad jäävad seest mahlased ja pealt meeldivalt krõbedad. Serveeri neid koos värske salati või keedetud kartulitega.
★★★★★
★★★★★
4.7 (26 hinnangut)
Jaga retsepti siin
Retsepti Kanakoivad ahjuvormis foto valmis koduse roana

Miks teha kanakoivad ahjuvormis

Kanakoivad ahjuvormis on mugav viis toita kogu peret ilma pikalt köögis viibimata. Ahjuvormis küpsedes segunevad maitsed hästi ja liha ei kuiva ära. See on soodne ja toitev roog, mis meeldib tavaliselt nii lastele kui täiskasvanutele. Kuna ettevalmistus on kiire, jääb sul rohkem aega muudeks tegevusteks.

Juhised kanakoivad ahjuvormis valmistamiseks

1. samm
Ettevalmistus: Kuumuta ahi 200 kraadini ja võta välja sobiva suurusega ahjuvorm. Puhasta kanakoivad vajadusel paberiga ja aseta need vormi nii, et need ei oleks liialt üksteise peal.
2. samm
Maitsestamine: Sega väikeses kausis kokku õli, sool, pipar, paprikapulber ja mesi. Purusta küüslauguküüned ja lisa need samuti segusse, et tekiks ühtlane marinaad.
3. samm
Määrimine: Kasuta pintslit või käsi, et katta iga kanakoib ühtlaselt valminud maitseainete seguga. Pööra koibi vormis ringi, et ka alumine pool saaks maitsestatud.
4. samm
Küpsetamine: Pane vorm ahju keskmisele siinile ja küpseta umbes 45 minutit. Poole peal võid koibi korra keerata või kasta vormi põhja kogunenud mahlaga.

Parimad nõuanded kanakoivad ahjuvormis valmistamiseks

Kui soovid eriti krõbedat nahka, võid küpsetamise lõpus kasutada ahju grillfunktsiooni mõne minuti jooksul. Kanakoivad ahjuvormis jäävad veelgi põnevamad, kui lisad vormi põhja tükeldatud porgandeid või sibulat. Mesi marinaadis aitab nahal kaunilt pruunistuda, kuid jälgi, et see liiga kiiresti kõrbema ei läheks. Kui liha lööb kondi küljest kergesti lahti, on toit valmis. Lase koibadel pärast ahjust võtmist viis minutit seista, et mahlad liha sees taheneksid. Nii on tulemus palju mahlisem ja pehmem.

Võid marinaadile lisada ka veidi sidrunimahla või tüümiani, et maitset veelgi rikastada.

Rohkem ideid leiate siit: lõherulaad spinatiga, merilest teravatipulise kapsa salatiga või ahjus küpsetatud lambakarree.

Koostisosad

portsjonit
Kohanda kogust
  • 8 kanakoiba
  • 3 supilusikatäit õli
  • 1 teelusikatäis soola
  • 1 teelusikatäis paprikapulbrit
  • 0.5 teelusikatäit musta pipart
  • 2 küüslauguküünt
  • 1 supilusikatäis vedelat mett

Valmistamisaeg

Köögitarvikud

Toiteväärtus

TOITEVÄÄRTUSportsjoni kohta
  • Enerģētiskā vērtība:1611 kJ / 385 kcal
  • Tauki:24 g
  • - no tiem piesātinātās taukskābes:6 g
  • Ogļhidrāti:5 g
  • - no tiem cukuri:4 g
  • Olbaltumvielas:32 g
  • Šķiedrvielas:0 g
  • Sāls:750 mg

Korduma kippuvad küsimused

Tavaliselt vajavad kanakoivad ahjuvormis 200 kraadi juures umbes 40 kuni 50 minutit. Küpsetusaeg võib varieeruda sõltuvalt koibade suurusest ja sinna pandud kogusest. Valmidust saab kontrollida nii, et torkad paksemasse kohta noaga ja vaatad, kas väljuv mahl on selge.
Jah, kanakoivad ahjuvormis võib maitseainetega kokku segada ja jätta külmikusse maitsestuma. See muudab liha veelgi maitseküllasemaks ja säästab aega järgmisel päeval. Enne ahju panemist võiks vorm seista toatemperatuuril umbes kakskümmend minutit.
Selleks et kanakoivad jääksid mahlased, ära küpseta neid liiga kõrgel kuumusel liiga kaua. Võid vormi alguses katta fooliumiga ja eemaldada selle viimaseks 15 minutiks, et saavutada krõbedus. Marineerimine õliga aitab samuti niiskust liha sees hoida.
Mida te sellest retseptist arvate?
★ ★ ★ ★ ★
4.7 / 5 - (26 hinnangut)