Must leib

Must leib on traditsiooniline Eesti toit, mis valmib lihtsatest koostisosadest ja pakub kodust aroomi. See leib on tervislik valik igaks toidukorraks ja sobib suurepäraselt või ja soolaga serveerimiseks. Kodus küpsetatud leib püsib kaua värske ning selle maitse muutub seistes ainult paremaks.
★★★★★
★★★★★
4.7 (9 hinnangut)
Jaga retsepti siin
Foto valmistoidust Must leib

Miks on must leib hea valik

Ise tehtud must leib ei sisalda üleliigseid säilitusaineid ja sa tead täpselt, mis selle sees on. Rukkijahu on kiudainerikas ja annab pikaajalise täiskõhutunde igale sööjale. Kodune küpsetamine loob tuppa mõnusa lõhna ja pakub tegemisrõõmu kogu perele. Värske leib on alati maitsvam kui poest ostetud variant.

Kuidas must leib valmistada

1. samm
Taigna segamine: Sega suures kausis omavahel rukkijahu, kuivpärm, sool ja suhkur. Lisa leige vesi ning linnaseekstrakt ja sega mass ühtlaseks paksuks taignaks. Soovi korral lisa taignasse ka seemned, et must leib oleks tekstuursem.
2. samm
Kergitamine: Kata kauss puhta köögirätikuga ja aseta see sooja kohta kerkima. Lase taignal rahus kerkida umbes poolteist tundi, kuni selle maht on märgatavalt kasvanud. Kerkimine on oluline etapp, et leiva sisu jääks pehme ja õhuline.
3. samm
Vormimine: Määri küpsetusvorm võiga või kata küpsetuspaberiga. Tõsta kerkinud tainas vormi ja silu pealispind märgade kätega ühtlaseks. Võid leiva pinnale teha kerged sisselõiked või puistata peale veel veidi seemneid.
4. samm
Küpsetamine: Pane vorm eelsoojendatud ahju 200 kraadi juurde ja küpseta umbes 50 minutit. Valmis must leib peab olema pealt krõbe ja seest küps. Pärast ahjust võtmist lase leival vormis veidi jahtuda, enne kui selle välja tõstad.

Nõuanded parema tulemuse saamiseks must leib valmistamisel

Kui soovid eriti krõbedat koorikut, võid küpsetamise ajal ahju põhja asetada veega täidetud nõu. See tekitab auru, mis aitab leival paremini areneda. Must leib maitseb kõige paremini siis, kui lased sellel pärast küpsetamist täielikult jahtuda. Jahtumise ajal mässi leib rätiku sisse, et koorik liiga kõvaks ei muutuks. Rukkijahu võib olla kleepuv, seega kasuta taigna silumiseks alati märgi käsi. Kui soovid tumedamat värvi, kasuta tumedat linnaseekstrakti või veidi kakaopulbrit. See retsept on baasversioon, mida saad täiendada pähklite või kuivatatud puuviljadega.

Valmis leiba säilita õhukindlas karbis või paberkotis jahedas kohas. Kodune must leib säilib õigesti hoides värskena kuni nädal aega.

Võite proovida ka mulgipuder, pasta suvikõrvitsaga või pasta südakarpidega.

Koostisosad

portsjonit
Kohanda kogust
  • 500 grammi rukkijahu
  • 400 milliliitrit leiget vett
  • 11 grammi kuivpärmi
  • 1 supilusikatäis suhkrut
  • 2 teelusikatäit soola
  • 1 supilusikatäis linnaseekstrakti
  • 50 grammi päevalilleseemneid

Valmistamisaeg

Köögitarvikud

Toiteväärtus

TOITEVÄÄRTUSportsjoni kohta
  • Enerģētiskā vērtība:858 kJ / 205 kcal
  • Tauki:4 g
  • - no tiem piesātinātās taukskābes:1 g
  • Ogļhidrāti:36 g
  • - no tiem cukuri:3 g
  • Olbaltumvielas:6 g
  • Šķiedrvielas:7 g
  • Sāls:450 mg

Korduma kippuvad küsimused

Tavaliselt võtab küpsetamine aega umbes 50 minutit 200 kraadi juures. Must leib on valmis, kui selle põhjale koputades kostab õõnes heli.
Pärast ahjust võtmist mässi kuum must leib niiske rätiku sisse. See aitab aurul koorikut pehmendada ja säilitab leiva sees niiskuse.
Kõige parema tulemuse annab täistera rukkijahu, mis teeb leiva tihedaks ja toitvaks. Võid lisada ka veidi nisujahu, kui soovid kergemat tekstuuri.
Mida te sellest retseptist arvate?
4.7 / 5 - (9 hinnangut)