Veiselihahautis kookospiimaga

Veiselihahautis kookospiimaga on toitev ja soojendav roog, mis sobib suurepäraselt jahedasse päeva. See ühendab endas pehme liha ja kookospiima kreemja tekstuuri ning täidab köögi meeldivate lõhnadega. Hautis valmib peaaegu ise ja nõuab vaid veidi ettevalmistust. Serveeri seda koos keedetud riisi või värske leivaga.
★★★★★
★★★★★
4.7 (46 hinnangut)
Jaga retsepti siin
Retsepti Veiselihahautis kookospiimaga foto valmis magustoiduna

Miks valida veiselihahautis kookospiimaga

Veiselihahautis kookospiimaga on suurepärane valik, kui soovid vaheldust tavalistele liharoogadele. Kookospiim pehmendab veiseliha maitset ja muudab kastme eriti siidiseks. Selles toidus on palju köögivilju, mis teevad söögikorra tervislikuks ja täisväärtuslikuks. Kõik koostisosad on lihtsad ja kättesaadavad igast poest.

Samm-sammult: veiselihahautis kookospiimaga

1. samm
Ettevalmistus: Tükelda veiseliha suupärasteks kuubikuteks ja pruunista need potis kuuma õliga igalt poolt pruuniks. Tõsta liha korraks kõrvale ja puhasta pott.
2. samm
Köögiviljade praadimine: Haki sibul, küüslauk, porgandid ja paprika. Prae samas potis sibulat ja küüslauku paar minutit, kuni need on klaasjad, ning lisa siis teised köögiviljad.
3. samm
Hauduma panemine: Pane pruunistatud liha tagasi potti. Lisa karripasta, ingver, veisepuljong ning kookospiim ja sega kõik koostisosad korralikult läbi.
4. samm
Valmistamine: Kata pott kaanega ja lase toidul madalal kuumusel umbes poolteist tundi haududa, kuni liha on täiesti pehme. Maitsesta lõpuks soola ja pipraga ning serveeri soojalt.

Nõuanded ja soovitused veiselihahautis kookospiimaga valmistamiseks

Veiselihahautis kookospiimaga muutub veelgi maitsvamaks, kui lased sellel pärast valmimist veidi seista. Kui soovid paksemat kastet, võid hautada toitu viimased kümme minutit ilma kaaneta. Vali hautamiseks tükk, mis on mõeldud pikaks küpsetamiseks, et liha jääks mahlane. Võid lisada ka veidi laimimahla, mis annab kookospiimale värskust ja tasakaalustab maitseid. Kui soovid vürtsikamat toitu, lisa rohkem karripastat või värsket tšillit.

Veiselihahautis kookospiimaga sobib suurepäraselt ka sügavkülmutamiseks hilisemaks kasutamiseks. Hautis püsib külmikus värskena mitu päeva ja soojendades maitseb see sageli veelgi paremini.

Võite proovida ka tursamarjasalat, paprikavõi või tšilli-küüslaugukrevetid.

Koostisosad

portsjonit
Kohanda kogust
  • 600 g veiseliha
  • 1 sibul
  • 2 küüslauguküünt
  • 2 porgandit
  • 1 punane paprika
  • 400 ml kookospiima
  • 200 ml veisepuljongit
  • 1 supilusikatäis punast karripastat
  • 2 supilusikatäit õli
  • 1 teelusikatäis riivitud ingverit
  • Soola ja pipart maitse järgi

Valmistamisaeg

Köögitarvikud

Toiteväärtus

TOITEVÄÄRTUSportsjoni kohta
  • Enerģētiskā vērtība:2427 kJ / 580 kcal
  • Tauki:42 g
  • - no tiem piesātinātās taukskābes:28 g
  • Ogļhidrāti:8 g
  • - no tiem cukuri:4 g
  • Olbaltumvielas:32 g
  • Šķiedrvielas:2 g
  • Sāls:850 mg

Korduma kippuvad küsimused

Veiselihahautis kookospiimaga valmimine võtab aega umbes poolteist tundi. See aeg on vajalik, et veiseliha muutuks pehmeks ja maitsed saaksid korralikult imenduda.
Veiselihahautis kookospiimaga õnnestub kõige paremini, kui kasutad veise kaelatükki või abatükki. Need osad sobivad hästi pikaks hautamiseks ja jäävad pärast küpsemist väga mahlased.
Jah, see toit sobib suurepäraselt uuesti soojendamiseks. Kookospiima kaste säilib hästi ja maitse muutub seistes tihti veelgi sügavamaks.
Mida te sellest retseptist arvate?
4.7 / 5 - (46 hinnangut)