Maisisalat

Maisisalat on värske ja kerge lisand, mis sobib hästi suviste toitude juurde. See valmib kiiresti ja koosneb lihtsatest koostisosadest, mida leiab igast poest. Salat on mahlane ning pakub mõnusat vaheldust tavalisele toorsalatile. Võid seda pakkuda grillitud toidu kõrvale või süüa eraldi kerge vahepalana.
★★★★★
★★★★★
4.7 (12 hinnangut)
Jaga retsepti siin
Retsepti Maisisalat foto värske salatina

Miks on maisisalat populaarne retsept

See maisisalat on suurepärane valik, kui soovid tervislikku ja värvilist lisandit oma toidulauale. Magus mais sobib ideaalselt kokku krõmpsuvate köögiviljade ja kerge kastmega. Valmistamine võtab vaid mõne minuti, sest köögivilju ei ole vaja küpsetada. See on mugav viis lisada toidule rohkem kiudaineid ja vitamiine ilma suurema vaevata.

Kuidas maisisalat valmistada

1. samm
Ettevalmistus: Nõruta mais vedelikust ja vala see suurde kaussi. Pese paprika ja kurk voolava vee all puhtaks. Kuivata köögiviljad hoolikalt enne tükeldamist.
2. samm
Tükeldamine: Lõika paprika ja kurk väikesteks ühtlasteks kuubikuteks. Koori punane sibul ja haki see peeneks, et maitse ei jääks liiga tugev. Lisa kõik tükeldatud köögiviljad maisi juurde kaussi.
3. samm
Segamine: Lisa kaussi hapukoor ja majonees ning maitsesta soola ja pipraga. Sega salat ettevaatlikult läbi, et kaste kataks kõik koostisosad ühtlaselt. Vajadusel lisa maitseaineid juurde.
4. samm
Serveerimine: Haki värske till ja puista see salati peale kaunistuseks. Serveeri kohe või lase salatil veidi aega külmikus maitsestuda. See maisisalat säilib värskena ka järgmisel päeval.

Minu nõuanded maisisalat valmistamiseks

Kui soovid vürtsikamat maitset, võid lisada salatisse veidi tšillipulbrit või hakitud jalapenot. Maisisalat maitseb kõige paremini, kui kasutad krõmpsuvat ja magusat konservmaisi. Suvisel ajal võid kasutada ka keedetud ja tõlviku küljest eemaldatud värsket maisi.

Kergema versiooni jaoks asenda hapukoor ja majonees maitsestamata jogurtiga. Lisa salatisse veidi sidrunimahla, et tuua esile köögiviljade värskus. Kui valmistad salati ette, lisa kaste alles vahetult enne söömist.

Rohkem ideid leiate siit: praetud süsikas, tšillimajonees või tursk pestoga.

Koostisosad

portsjonit
Kohanda kogust
  • 400 g konserveeritud maisi
  • 1 punane paprika
  • 1 värske kurk
  • 0.5 punast sibulat
  • 2 supilusikatäit hapukoort
  • 1 supilusikatäis majoneesi
  • soola maitse järgi
  • pipart maitse järgi
  • värsket tilli kaunistuseks

Valmistamisaeg

Köögitarvikud

Toiteväärtus

TOITEVÄÄRTUSportsjoni kohta
  • Enerģētiskā vērtība:481 kJ / 115 kcal
  • Tauki:6 g
  • - no tiem piesātinātās taukskābes:1.5 g
  • Ogļhidrāti:14 g
  • - no tiem cukuri:4 g
  • Olbaltumvielas:2 g
  • Šķiedrvielas:2 g
  • Sāls:310 mg

Korduma kippuvad küsimused

Valmis maisisalat tuleb panna õhukindlasse karpi ja hoida külmikus. Nii püsib see värske ja maitsev kuni kaks päeva. Kui salat on kauem seisnud, võib see eraldada veidi vedelikku, kuid selle saab uuesti läbi segada.
See maisisalat sobib suurepäraselt grillitud kana või kala juurde. Samuti on see hea täidis tortillade vahele või lisand burgerite kõrvale. Kerge maitse tasakaalustab hästi soolaseid ja vürtsikaid roogasid.
Jah, maisisalat on väga paindlik ja sellesse võib lisada näiteks kirsstomatid või riivitud porgandit. Oluline on jälgida, et koostisosad oleksid sarnase suurusega kuubikuteks lõigatud. Nii on salatit mugavam süüa ja see näeb kausis ilusam välja.
Mida te sellest retseptist arvate?
★ ★ ★ ★ ★
4.7 / 5 - (12 hinnangut)