Mehhiko veiselihasupp

Mehhiko veiselihasupp on vürtsikas ja toitev roog, mis sobib suurepäraselt jahedateks õhtuteks. Selles supis saavad kokku mahlane veisehakkliha, oad ja värvilised köögiviljad. Valmistamine on väga lihtne ning ei nõua köögis palju aega ega erilisi oskusi. See supp on populaarne valik peredele, kes armastavad mehhikopäraseid maitseid ja soojendavat toitu.
★★★★★
★★★★★
4.7 (7 hinnangut)
Jaga retsepti siin
Retsepti Mehhiko veiselihasupp foto serveerimiseks valmis supina

Miks proovida mehhiko veiselihasupp

Kodune mehhiko veiselihasupp on suurepärane viis pakkuda perele midagi uut ja põnevat. See valmib kiiresti, sest kasutame hakkliha, mis küpseb tunduvalt kiiremini kui suured lihatükid. Supp on tervislik, kuna sisaldab palju ube ja maisi, mis annavad vajalikke kiudaineid. See täidab hästi kõhtu ja soojendab keha ka kõige külmemal päeval.

Lihtsad sammud mehhiko veiselihasupp valmistamiseks

1. samm
Ettevalmistus: Haki sibul, küüslauk ja paprika väikesteks tükkideks. Kuumuta poti põhjas õli ja lisa sinna hakkliha. Prae liha kõrgel kuumusel, kuni see on pruunistunud ja mure. Maitsesta liha soola ja pipraga.
2. samm
Köögiviljade lisamine: Lisa poti sisse hakitud sibul, küüslauk ja paprika. Prae neid koos lihaga mõni minut, kuni sibul muutub klaasjaks. Sega juurde vürtsköömned ja paprikapulber, et maitseained avaneksid ning annaksid toidule hea aroomi.
3. samm
Keetmine: Vala potti purustatud tomatid ja lihapuljong. Lase vedelikul keema tõusta ja keeda madalal kuumusel umbes kümme minutit. See aitab maitsetel paremini seguneda ja paprika pehmeneb parajalt pehmeks.
4. samm
Viimistlus: Lisa nõrutatud oad ja mais ning kuumuta suppi veel viis minutit. Maitse leent ja lisa vajadusel veel soola või vürtse. Serveeri kuumalt koos hapukoore või värske koriandriga, et lisada värskust.

Lisasoovitused mehhiko veiselihasupp valmistamiseks

Kui soovid, et mehhiko veiselihasupp oleks vürtsikam, lisa valmistamise ajal veidi värsket tšillit. Supp maitseb järgmisel päeval veelgi paremini, sest maitsed on jõudnud seista ja süveneda. Serveerimisel võid peale puistata riivitud juustu või krõbedaid maisikreekereid.

See supp säilib külmikus õhukindlas anumas kuni kolm päeva. Kui soovid paksemat suppi, võid osa ubadest kahvliga puruks vajutada. See muudab leeme toekamaks ja kreemisemaks. Pea meeles, et ube ja maisi ei tasu liiga kaua keeta, et need püsiksid terved ja isuäratavad.

Vaadake ka neid retsepte: kreemjas kanasupp, lõhekotletid või maitsestatud veiselihatartar.

Koostisosad

portsjonit
Kohanda kogust
  • 500 g veisehakkliha
  • 1 sibul
  • 2 küüslauguküünt
  • 1 punane paprika
  • 400 g purustatud tomateid
  • 400 g punaseid ube purgis
  • 200 g konservmaisi
  • 1 l lihapuljongit
  • 2 supilusikatäit õli
  • 1 teelusikatäis vürtsköömneid
  • 1 teelusikatäis paprikapulbrit
  • veidi soola ja pipart

Valmistamisaeg

Köögitarvikud

Toiteväärtus

TOITEVÄÄRTUSportsjoni kohta
  • Enerģētiskā vērtība:2301 kJ / 550 kcal
  • Tauki:28 g
  • - no tiem piesātinātās taukskābes:10 g
  • Ogļhidrāti:32 g
  • - no tiem cukuri:6 g
  • Olbaltumvielas:35 g
  • Šķiedrvielas:8 g
  • Sāls:1.2 g

Korduma kippuvad küsimused

Valmistatud Mehhiko veiselihasupp säilib külmkapis värskena umbes kolm päeva. Pane supp kindlasti suletud karpi, et maitsed ei muutuks ega teised lõhnad ligi ei pääseks. Enne söömist soojenda suppi potis keskmisel kuumusel.
Jah, Mehhiko veiselihasupp sobib hästi sügavkülma panemiseks. See püsib seal hea kuni kolm kuud ilma maitset kaotamata. Sulata supp eelnevalt külmikus ja soojenda siis aeglaselt üles.
Selle supi juurde sobivad suurepäraselt soojad tortillad või soolased maisimuffinid. Paljud eelistavad lisada peale lusikatäie jahedat hapukoort ja veidi värsket laimimahla. Roheline sibul või koriander annavad toidule kena välimuse.
Mida te sellest retseptist arvate?
★ ★ ★ ★ ★
4.7 / 5 - (7 hinnangut)